熱中症に気をつけましょう

雨が降ったり、降らなかったり、雷の方がすごかったですね

大澤です

急に暑くなったり、雨で湿気が多いともっと蒸し蒸しとした日々が続いています

今この季節熱中症に本当に気をつけないと、気づかない内にいつの間にかなってしまいます

水分補給ですが、僕らは基本的にコーヒーなどを飲むのですが、それが逆効果

利尿作用がすごくあるので、飲む回数を控えて、

お茶や水を摂るように気をつけています

それでもダメであれば、定期的に休憩を取るなどして気をつけています

こんな場所や、日には、気をつけないといけません

また、今まさに温度がすごいですよね

30℃越えが普通にあります

まだまだ夏が始まってばかりなのにと思いながら、４０℃になっちゃうんじゃないかと怖いばかりです

この中マスクをまだ着用しないといけないとなると、本当に地獄のようかもしれません

ペットを飼っている人も注意！

犬は人間のように喋ることが出来ず、なかなか伝わりません

犬にも気をつけましょう！

ありがとうございます