激減！？

姫路市を中心に住宅・店舗の新築やリフォーム・リノベーション

そしてオールアース住宅（電磁波抑制住宅）を手掛けていますＮ－ＳＴＹＬＥ　株式会社です。

ドローン撮影もおこなっています。

お店やお家の除菌・抗菌も承っております。

新たに水回り工事専門店のＮ－ＳＴＹＬＥ　姫路店もハツラツ営業中ですが、

あっという間に一年の半分の６月が終わってしまいました。

ここ数年はもの凄い速さで歳を重ねていってる気がしてなりません。

那須哲也です。

数ヶ月前くらいからでしょうか？

「体重の増加が気になる」と言ったのでしょうね〜？(よく覚えていません)

我が家では、”夜の炭水化物ダイエット”が始まったのでした。

毎日、野菜中心のおかずが食卓いっぱい並びます。

最初の内は「物足らない」気がしていましたが最近は夜に炭水化物を摂ると「重くてしんどい」に変わってきました。

ある日から体重測定が楽しくなってきて、乗るたびに減っていくのでした。

ついには、若かりし頃のベスト体重(５８kg)まであと1キロと迫ってきたのでしたが、

「おいおい、さすがに減りすぎだろ」と妻に話すと

「体重計の乗り方で３Kgは違うよ」って言うじゃないですか。

確かに脱衣場が狭いので壁際に置いてある体重計には後方に力が掛かるような気もしますが、

「そんな体重計ある？」と思いながら中心体重で乗ると３Kg程増えて６１.８kgをマーク。

「あーびっくりした！」

結果、トータル５kg減で落ち着いて、

体も軽くなって快調の日々を送っています。

しか〜し、夜の炭水化物ダイエットだけ？

では無いんですよ。

同時に取り組んでいる”新習慣”が良いのかも〜

です！

新習慣については次回のお楽しみ。

(↑彼女は本編とは何の関係も有りません😄

鰹節とお気に入りの場所での爆睡しか興味ありませんから)

 

(↑こちらの彼女は姫路店で運動量が多い為か、シュとしてきました😊)