凄いことに
紙上です。 えらい事になってます。何が?私の体重です。 この正月(正確には年末から)の食っちゃ寝してた ツケが体重に反映されて年末に計ってから6キロ増の69キロ。 腹周りがヤバイ。 鏡に映るシルエットが、ちょっと変と思い 恐る恐る体重計にのって発覚。 これは、ダイエットしなければならない体型。 仕事しだしたら、食べなくなるので必然的に ダイエットする事になる。 ある程度は絞れるから、後は、少しの筋トレで。 まだまだ、時間の使い方が悪い私はジムに行く 時間を作れないので、家でちょっとづつ筋トレを しょうと思います。