週一回の運動の時間

那須裕史です。

本日は週一回のバスケの日。

仕事を忘れてひたすら運動。

ダイエットの為に仕事終わりに走ろうと思っていますが、

現場から帰るのが遅くなり 妥協してしまう自分がいます。

そんな自分にとってはもってこいの場です。

 

社会人女子チームとの練習試合でした。

女子チーム？こっちは男やし余裕やん！

と思ってました。

 

しかし普段から運動している人達は違いますね！

自チームの高校生達や相手チームの方々は元気で走り回っていました。

自分も含め、僕ともう1人のおっさんは１ゲーム終わるとヘトヘト。

中々動きについていけませんでした。

もっと動けるようになりたい。

バスケをしているとつくづく思います。

昔から負けず嫌いな性格であるため、やはり負けると悔しい。

自分がもっと動けていればと毎回思います。

 

無理はせずに普段からもう少し運動する時間を作りたいと思います。

仕事が忙しい今、なかなか難しいかもしれませんがスケジューリングをきちんとして、

自分の時間をもう少し増やしていきたいです。

ちょっと運動するだけで次の日は筋肉痛になるので、きっと明日も筋肉痛かな。笑

仕事に影響出ない程度に楽しみます。