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ダイエット

紙上です。
今日も暑く、このまま行くと夏には50℃ぐらい(笑)になってそうな勢いの夏日でした。

ただ今、食事制限ではないですが習慣を変えてダイエットしてます。
朝いつも現場に行く前にコンビニに寄ってパンとコーヒーを買っていましたが、習慣を変えようと今はコーヒーだけにしてます。
仕事終わりにもコンビニに寄ってサンドウィッチやお菓子を買っていましたが、それもやめてました。
その甲斐あってか、70kgあった体重が今は、66.6kgまで落ちました。

本当は、運動をしながら体重を落としたいのですが、なかなか時間が取れないので、食べ物で調整してます。
調整と言いますか、間食をしない様にしてます。
だから朝・昼・晩は、しっかり食べてます。
出来れば、ジムにいきたい

【5月24日 電磁波セミナー】
場所:〒671-1204
兵庫県姫路市勝原区朝日谷119−1
リバースビレッジ

時間:10:00~12:00

電磁波だけでは、無くリフォームの相談も承ります。
ママハタ×NーSTYLE株式会社コラボ
電磁波無料セミナーです!
目に見えない電磁波はどこから出ているか気にした事はありますか?

50年前に比べて電気の使用量は10倍家電製品が増え利便性と機能性に満ちた環境を手に入れました。
電気の副作用である電磁波の影響も考えないといけない環境にあります。

今やスマホ、PCは1人一台、Wi-Fiは当たり前、そして家電製品は家の中にあふれています。

実は、家電製品より、1番は家の中に巡らされている配線が電磁波がよく出ているのはご存知でしたか?

今後は学校の授業もプログラミング授業やタブレット授業が当たり前になって行きます。

子育て世代のママにはぜひ電磁波について知ってもらいたいセミナーです。

Posted on 2018年5月17日 by Categories スタッフプライベートブログ

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