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凄いことに
紙上です。
えらい事になってます。何が?私の体重です。
この正月(正確には年末から)の食っちゃ寝してた
ツケが体重に反映されて年末に計ってから6キロ増の69キロ。
腹周りがヤバイ。
鏡に映るシルエットが、ちょっと変と思い
恐る恐る体重計にのって発覚。
これは、ダイエットしなければならない体型。
仕事しだしたら、食べなくなるので必然的に
ダイエットする事になる。
ある程度は絞れるから、後は、少しの筋トレで。
まだまだ、時間の使い方が悪い私はジムに行く
時間を作れないので、家でちょっとづつ筋トレを
しょうと思います。

Posted on 2018年1月7日 by 紙上正彦 Categories スタッフプライベートブログ

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