N-style

菅　隆行です。

昔から、お盆を過ぎると
だんだん涼しくなると言います。
ここ数日、朝晩が涼しくなった気がするのは
私だけでしょうか？

まだまだ日中は身体に堪える暑さが続くので
体調管理をしっかりとして行きます。

秋と言えば
読書の秋
食欲の秋など
色んな事を思い浮かべます。

テレビで報道されているのを見て、ビックリしました。
今年は秋刀魚が過去最高の値段がついたそうです。

札幌　根室のサンマ初セリ　1キロ5万5000円の高値で　スーパーでは一匹4980円！

ビックリです。

これも温暖化の影響があるそうです。

地球温暖化が進んでいることで
色んな問題がおきている事を
身にしみて感じました。

話は変わりますが
最近自分の考え方を見直しています。
数ヶ月前、本を買いました。

その本を読んでいると
まさに自分の事だと思いました。

その中で、気になった事の一つです。

毎日ごきげんにすごすために

笑顔の自分でいること。

笑顔を見せると相手の表情もやわらぐ。
笑顔になれると周りのひとから好かれてごきげんになれる。
楽しい場所に行くと、自然と笑顔になれる。

笑顔はごきげんになれるシンプルな方法だそうです。

この本を読んでいると、今の自分自身の事を
改めて見直さなければ、駄目だと思いました。