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老化が進む

今日の蒸し暑さは、チョット異常なくらいでした。
大型の水筒を持って行って、いつもは、少し余るぐらいでしたが今日、お昼の段階でお茶が無くなってしまいました。
近くに自動販売機があったので助かりました。
この時期水分が無いのは干からびてしまいますから。

紙上です。

最近ヒシヒシと老化を感じます。

目が見えない、スマホの文字が見えない時がある。

服を脱ぐ時に肩が痛い。

可動域が狭くなって「アタタタァ〜」となる。

身体のいろんな所が痛い

チョット寝るのが遅くなると、その週は、とても、しんどい。

休みに「いっぱい寝よ」と思っても朝早くに目が覚める。

少し長く寝ると腰が痛くなりる。

昔は、いつまでも寝れてたのに。

Posted on 2019年8月22日 by 紙上正彦 Categories スタッフプライベートブログ

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