N-style

こんばんは、大澤です

先週の日曜日に、t様邸棟上げがありました

メインは若者が上へ登るという話でした

何度も棟上げには参加させていただいているのですが、なかなか上へ上がれない

上がるにも、足が小鹿のように震えてしまう

もともと、高所恐怖症なのでそれを理由にしてはダメだと何度も上へチャレンジしますが、手を持つところを探してしまいます

今回の棟上げでは、びっくりするほど1階は最初から乗れましたが

2階になると足が棒で動きませんでした

下降りたらダメだという志を持って参加させていただいたので、何がなんでも降りないと思い

頑張りました

また別の話になりますが、高所恐怖症の克服の仕方を調べました

原因としては、ネガティブな事を考えるのと、

遺伝が関係している

遺伝はまず無いと判断して、ネガティブな事を考えるのは当てはまっています

登ると、落ちることばかりを考えてしまっています

今では、他のことにもネガティブな事を考えないようにはしていますが、なかなか治りません

たまに、ネガティブな事を考えてしまって、テンションも心も下がっています

克服としては、やはりこのような事を考えずに、行動し、ジェットコースターを乗りまくると書かれていました

ななな、なんだと！

と思いましたが、この時点でネガティブ発言

体にも反応してくるので、これからも考えず、楽しいことばかりを考えるようにします

ありがとうございました