N-style

菅隆行です。

昨日とはうってかわって

今日は暖かい一日でした。

これだけ気温の差があると体調を崩しやすいので

しっかりと体調管理をしていこうと思います。

今日の朝階段を降りようとしたとき

腰に痛みを感じました。

少しすると痛みも治まったので

仕事にでかけようと車のエンジンをかけ道具を積み車に乗ろうとしました。

その時です。

咳き込んだ瞬間腰の痛みと同時に力がぬけてしまい

立ち上がることすらできなくなってしまいました。

4.5年前私は初めてぎっくり腰になったことがあるのですが

今回もその時と同じ症状だったので

すぐにぎっくり腰だとわかりました。

駐車場から家の中に入ろうと四つん這いに

なっているところを母親が見つけてくれ

奥さんと二人私を抱え起こしてくれました。

どうにかこうにか長男にも助けられながらリビングまで行くことができました。

こんなに駐車場からリビングまでが

遠く感じたのは初めてです。😭

今考えると今年の始めに右足の裏に大きめの

魚の目ができ、物が当たるたび

飛びあがるほどの痛みがありました。

どうしても当たると痛いので右足をかばいながら歩いていました。

その姿を見て病院に行ってきたら？

そんな歩き方をしていると他が悪くなるよ。

と言われました。

その忠告も聞かず

魚の目だから大丈夫。

痛みも少し和らいだので大丈夫。

そのままほったらかしで

病院に行っていませんでした。

今考えるとそれが原因なのかもしれません。

素直に聞いていれば良かったと

後悔しています。

ありがとうございました。

関係ないですが私の好きな写真です。

癒されています。

ありがとうございます。