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再び

紙上です。
ながぁ〜い間行ってなかったジムに週一で再び
通い始めました。
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今日で3回目です。
体重も10キロ以上痩せ、長い間行って無かったので
今まで上げれた重量が上がらない_ノ乙(、ン、)_
上げれなさに、ショックは受けてるが
何か、嬉しい。
再び通い、始めたので、出来る限り続けぞ!
ちなみに体脂肪率11.8%
夕飯を腹一杯に食べてこの数字
食べる前に量ると1桁になってるんじゃーないの(笑)
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目指しますか体脂肪率1桁!!

Posted on 2017年2月18日 by 紙上正彦 Categories スタッフプライベートブログ

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